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動きケアスペース nicotto (春日井市)導ヨガ・腰痛・膝痛・肩こり等不調改善

動きケアスペース nicotto (春日井市)導ヨガ・腰痛・膝痛・肩こり等不調改善

動きケアスペースnicotto(春日井市)のホームページへようこそ。

春日井市でおからだの不調に悩む方や、ご自身のからだをより機能的に変化させたい方を、「動きケアパーソナル指導」や、グループエクササイズ「導ヨガ」でサポートするのがnicottoの使命です。

からだの悩みは人それぞれ。腰痛、肩こり、膝痛、背中痛、首痛などの不調。
肥満解消、体力向上、運動技能の向上など。
現代人が抱える様々なからだの悩み、不調を改善するカギは「動き」にある。


動きケアとは導ヨガとはイメージ

動きケアⓇのオリジナルメソッドとは

からだ(筋、関節、神経系など)の本来持つ性質を取り戻すことに重点を置いています。

「うごくべきところが、うごくべき方向へ、十分なだけうごき、身体各部がそれぞれの役割を果たし、身体全体が協調して動けば本来我々は元気で活動的である」

この考え方をもとに、運動指導方法、健康づくり指導、不調の改善施術方法の面に長け、多くの後輩を育成輩出してきた、フィットネス総合研究所所長、土屋真人氏により長年培われた知識とスキルを体系化したものです。

健康増進のための動きづくり。
腰痛、膝痛、肩こりや背筋痛といった痛み不調の予防改善のための動きケア。
動きケア式のスタイルメイク。
アスリートの動きづくり、からだ作りまで。

すべてお任せいただけるものが動きケアⓇオリジナルメソッドです。



おかげさまで腰痛や膝痛、肩こりなどの不調が改善できたといったうれしいお声をいただけています。

動き方を変えることで、今まで当然不調だったこと(気づいていない不自由)が嘘のようになくなり、自分の体が動く喜びを知っていただけたらと考えています。

あなたも一緒に「動きケア」「導ヨガ」始めてみませんか?
きっと素敵な生活が待っています。

一生動き続ける〝からだ〟だから、そこにしっかり目を向けたい。
「動きが活きる生活を」をモットーに、お客様がいつまでも「にこっ」と(nicotto)笑みがこぼれる毎日が送れるよう、お手伝いをさせて頂きたいと思っています

動きケアスペース nicotto

連絡先
〒486-0833
愛知県春日井市上条町7丁目

地図を見る

080-9481-3242


info_nicotto@ugoki-care.com


営業時間
平日 10:00~16:00
土・日・祝 休業

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